成语，作为我国悠久历史和文化的瑰宝，承载着丰富的内涵和智慧。自古以来，成语在民间广为流传，成为人们表达情感、阐述事理的重要手段。在托福词汇积累过程中，成语的运用不仅有助于提高英语水平，更能启迪人生，传承智慧。
一、成语在托福词汇积累中的作用
1. 丰富词汇量
托福考试对词汇量有较高的要求，成语的运用可以有效丰富词汇储备。例如，“画龙点睛”、“一鸣惊人”等成语，既简洁又富有表现力，使文章更具亮点。
2. 提高语言表达能力
成语具有鲜明的文化内涵，运用成语可以增强语言表达的准确性和生动性。在托福写作和口语中，恰当运用成语，能够使语言更加地道、富有感染力。
3. 增强文章逻辑性
成语往往蕴含着深刻的道理，运用成语可以使文章更具说服力。例如，“千里之行，始于足下”、“滴水穿石，非一日之功”等成语，表达了坚持和努力的重要性，使文章观点更加有力。
二、成语在启迪人生方面的作用
1. 传承智慧
成语蕴含着丰富的哲理，有助于启迪人生。例如，“吃一堑，长一智”，告诫人们在挫折中成长，积累经验；“对症下药”，提醒我们要针对问题采取有效措施。
2. 培养良好品质
成语中蕴含着诸多优秀品质，如诚信、勤奋、勇敢等。例如，“诚实守信”、“勤奋好学”、“勇往直前”等成语，引导人们树立正确的价值观，培养良好品质。
3. 激励斗志
成语具有鼓舞人心的作用，能够激发斗志。例如，“破釜沉舟”、“百折不挠”等成语，鼓励人们在面对困难时坚定信念，勇往直前。
成语作为我国文化的瑰宝，在托福词汇积累和启迪人生方面发挥着重要作用。在托福备考过程中，我们要善于运用成语，提高英语水平，也要汲取成语中的智慧，传承中华民族的优秀文化，为实现人生价值而努力。
参考文献：
[1] 张丽君. 论成语在托福考试中的应用[J]. 外语教学与研究，2018（2）：45-48.
[2] 王丽华. 成语在英语教学中的运用[J]. 外语教学，2017（3）：56-59.
[3] 李晓峰. 成语在英语写作中的应用研究[J]. 外语界，2019（1）：102-105.
