外婆家屋后有片空地，里面满是杂草，似乎荒芜，却是我的天堂。太阳刚起床时，草叶上沾满晶莹圆润的露珠，走在其中，既凉爽又可以惊醒许多蚱蜢。“好！看到它了！”悄悄向那只蚱蜢走去，双手猛一合，小心翼翼地打开手掌，一只大蚱蜢正顽强地挥舞着纤细的肢体，大大的成就感涌上心头，挂着大大的笑。捉了蚱蜢连蹦带跳地跑到外公外婆那里炫耀，即使抓不到也没关系，满身草香也很让人快乐。外婆家有几块小小的菜地，在阳光明媚得如幼儿灿烂笑容的日子里，站在菜地边，看着一列列耀眼的绿色骄傲地挺立在黑亮的土地之上，心中便万分开阔而快乐。更多的时候，我们会坐在门前的那棵老杨树下，望着瓦蓝瓦蓝的天空，望着或如山岚或如薄雾的云朵，晒着温暖的阳光，看着河水穿着一身金丝缝制的华服奔跑，听着河水的歌和鸟儿的笑，嗅着清新的草香。这样的时光让我着迷且深陷其中，此时的轻松快乐是任何时候都无法比拟的。
对我而言，心灵的宁静是最大的快乐。不同的人对快乐有不同的诠释，但有一点是共通的，那就是：快乐的往事值得珍藏。快乐，是一种感受。 我们每个人都需要快乐。 快乐的生理基础。 激素 快乐是一种积极的情绪。 快乐来自对所做事情的看法和认识。同样是拧重物，扛行李的人和运动健身的人感觉就是不同，扛行李的人往往认为是苦难，他们想方设法减轻重量。健身的人认为是快乐，他们会尽可能地增加负荷。爬楼梯和登山是如此。同事挑毛病和指点也是如此。观念的转变往往是快乐的来源。 快乐是做自己应该做的事。自己想做的事往往是自己应该做的事。做好这些事情，往往人能够得到很大的满足。 快乐是做好自己能做的事。这些事情的做好，就能够一点一点地充实人的信心。 连一无所有的人都可以快乐，我们为什么不能？ 有太多的挂牵，就不容易领略快乐。可以说，是过多的羁绊使我们闭上了能够发现快乐的眼睛。 快乐不但是自向的，同时可以感染环境，传染给他人。快乐的人更能够得到社会的接受，也更容易建立和谐的人际关系。 很多人都误以为，名人没有烦恼。或者说成功人士快乐会多一些。
其实，快乐与否与金钱没有关系，与成功没有关系。那只取决于健康向上的心。乐观、上进、宽容。 人的快乐是时时的肯定自己。这可以通过将目标的适当分解增加任务完成的可能性，从而增加对自己的认可。这个方向的极限就是完全的快乐。 必须指出，在现实生活中，由于种种的风险不可控因素，这种极限是不存在的。虽然世界上不存在100%的快乐，但是我们能够更快乐，通过信息的完善降低风险、或者优化自身的行为更多地收获快乐。这也是我们努力的目的。
