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一天的早上我到班上，正赶着孩子们下楼去锻炼，我放下包，随着孩子们一起来到了操场上，只见陆丞远小朋友拿着一根绳子象快乐的向我奔过来，小脸笑得像一朵美丽的花，眼睛里充盈着骄傲和兴奋，他跑到我的面前，迫不及待地对我说：“大朱老师，我再也不用丢脸了，我会跳绳了，我跳给你看看。”话音未落，他已急切地跳了起来，一个、两个……孩子一口气跳了十多个。“真不错，你是不是星期天在家里练的呀？”我问他，他重重地点了点头，对我说：“是的，我星期天在家里练的，我让妈妈又帮我买了一根绳子，是专门放在家里练的，我昨天上完课就回家练的。后来到了晚上，我还下楼练的。”我摸了摸他的头说：“哦，原来我们丞远是回家认真练的，所以今天跳得很棒。”回到教室，当着全班小朋友的面，我好好地表扬了陆丞远一番，并给他贴了小红花。
此时，好多小朋友纷纷对我说：“大朱老师，我也在家里练的，我也能跳多少个多少个了，”看到孩子们积极的练习跳绳，我真为他们感到高兴。像俞佳倩、徐新凯、李佳琪等小朋友尽管跳的时候身体还是倾斜的，每次绳子甩到脚尖那里就停滞了，但他们都能认真的练着。
学会跳绳，看似一件微不足道的小事情，孩子却不但从中锻炼了体能，还培养了做事要有恒心、有毅力的能力。同时，对于孩子来说，榜样的力量是无穷的，周围的环境和老师的引导对孩子有着潜移默化的影响。竞赛活动那天，我们班跳绳合格率为89.7%。超出了我们老师的预计。
